着凉能不能吃荔枝，着凉时不建议食用荔枝。荔枝含有较高的热性，过多食用可能会加重身体的寒凉状况，导致不适。建议在着凉期间多喝热水、适当增加维生素C等营养素的摄入，帮助提高免疫力，加快康复。

着凉了不建议食用荔枝。

荔枝是一种热性水果，多食用易引起口腔溃疡、牙痛、痔疮等症状。

而着凉则会使人体阳气不足，脾胃功能减弱，消化吸收能力下降，此时食用热性水果容易加重肠胃负担，引发胃肠道不适。

因此，建议着凉后避免食用荔枝，多饮温水、温汤，适当补充营养，加强休息，有助于早日恢复健康。

哺乳期可以吃荔枝吗

建议哺乳期妇女谨慎食用荔枝。

荔枝虽然营养丰富，但是含有较多的糖分和热性，过多食用可能导致胃肠不适。

此外，荔枝还含有高浓度的荔枝毒素，如果摄入过量，可能会引起荔枝病，导致头晕、头痛、呕吐等症状。

虽然荔枝病一般发生在儿童和老年人身上，但哺乳期妇女也应该谨慎食用荔枝，以免影响自己和宝宝的健康。

建议哺乳期妇女在饮食方面保持均衡，多摄入新鲜的水果和蔬菜，同时也要注意食用卫生，以确保母乳的安全和宝宝的健康。

如果有任何疑问，建议咨询医生的建议。

哺乳期妈妈可以吃耙耙柑吗

哺乳期妈妈可以适量食用耙耙柑，但也要注意控制食用量和频率。

耙耙柑是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、类胡萝卜素和纤维素等营养成分，有利于增强免疫力、促进消化和便秘等问题。

但是，耙耙柑也含有较高的果糖和葡萄糖含量，过多食用可能会导致血糖升高。

因此，哺乳期妈妈应该适量食用，每次最好不要超过一到两个。

此外，如果您曾经对柑橘类水果产生过过敏反应，或者有口腔溃疡、消化系统疾病等问题，建议在食用前咨询医生的意见。

如果您食用后出现不适症状，应该及时停止食用并咨询医生的建议。