糖果能不能代餐，不行，糖果不能代替正餐。糖果缺乏身体所需的多种营养素，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，如果长期以糖果代替正餐，会导致身体缺乏营养素，从而引发多种健康问题，例如贫血、免疫力下降、消化问题等。因此，糖果应该作为零食来食用，而不是替代正餐。

糖果不能代餐。

糖果含有大量的糖分和热量，但是缺乏大部分人体所需的营养素，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。

如果长期以糖果代替正餐，会导致身体缺乏营养素，从而引发多种健康问题，例如贫血、免疫力下降、消化问题等。

因此，糖果应该作为零食来食用，而不是替代正餐。

对于健康的饮食习惯来说，应该选择多种不同的食物，包括水果、蔬菜、全谷物、蛋白质来源和健康的脂肪等，以满足身体所需的各种营养素。

代餐球减肥有效吗

代餐球可能会帮助人们减轻体重，但是减肥效果因人而异，并不是所有人都能得到显著的效果。

代餐球通常是指用低热量和低脂肪的食品替代正餐，从而减少总体热量摄入，达到减肥的目的。

但是，成功的减肥还需要结合适量的运动、均衡的饮食和健康的生活方式。

同时，代餐球并不能完全取代正餐，因为正餐提供身体所需的多种营养素，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，而代餐球只是提供了一部分的营养素。

如果代餐球的摄入不当，还可能引起营养不良和其他健康问题。

因此，建议在尝试代餐球减肥前咨询医生或营养师的建议，并结合适量的运动和健康饮食来达到减肥目的。

仟佰宠和代餐球哪个减肥效果好

作为AI语言模型，我不能对商业品牌进行推荐或比较。

但是，减肥效果的好坏取决于多种因素，包括个人的体质、饮食习惯、运动量等。

虽然代餐球和仟佰宠都是一些市面上常见的减肥产品，但它们的成分和功效可能不同，也有可能对不同的人产生不同的影响。

在选择减肥产品时，建议先了解产品的成分、功效和安全性，并结合自身的实际情况和目标来做出决策。

同时，建议在减肥过程中采取科学健康的减肥方法，如适量运动、均衡饮食和健康的生活方式等，以实现长期的减肥效果。