春卧是真的吗，是的，春卧是一种古老的按摩手法。
春卧可不仅仅只是传说，它是一种真实的传统疗法。
这种疗法的原理是，当你睡眠时，你的大脑会发出一种低频信号，这种低频信号会进入你的脊椎，从而帮助你放松身体。
这种方法可以在你睡眠期间帮助你减轻疼痛、增强免疫力，还能帮助减轻抑郁症、焦虑症等情绪问题。
它甚至可以帮助你变得更加清醒，减轻日常的紧张和疲劳。
因此，春卧不仅仅是一种传说，它确实具有诸多益处，且是一种满足了多重健康需求的睡眠缓解疗法。
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