法定节假日放假重要吗，非常重要，法定节假日可以让人们调整身心，放松自己。

法定节假日放假十分重要，在人们度过有意义的假期的同时，还能起到休息身心、开阔视野、促进社会文化发展的效果。

有了节假日，人们可以放下工作和学习的压力，放空自己，丰富自己的生活，休息身心，休养生息，提升自己的健康水平，人们也可以在假期中去异地旅游，欣赏大自然的美丽，缓解一天天的负担,开阔视野，促进社会发展，拓宽人们的眼界。

可以在假期里与亲朋好友相聚，依靠亲情温暖度过一个特殊的 假期，也可以在民族节日里倍受庆祝，了解自己的民族文化，完善全国统一的节日氛围，情感表达对伟大的祖国的热爱。

总之，法定节假日放假是重要的，不仅仅是为个人调节休息，更是各种旅游及文化的爆发。

可以说，法定节假日放假是人类社会发展奠基石之一。

2019国家法定节假日

2019年的国家法定节假日有：

元旦（1月1日）、春节（2月4日-10日）、清明节（4月5日-7日）、劳动节（5月1日）、端午节（6月7日）、中秋节及国庆节（10月1日-7日），总共7个节日。

此外，还有全国爱牙日（3月8日）、教师节（9月10日）、国际消费者权益日（3月15日）、儿童节（6月1日）、全民健身日（8月8日）、重阳节（10月9日）等7个非法定节假日。

法定假日表2019

2019年的法定假日表如下：

1月1日，元旦。

2月4日至6日，春节。

4月5日至7日，清明节。

5月1日至5日，劳动节。

6月7日，端午节。

7月1日，建军节。

8月1日，建党节。

9月13日至15日，中秋节。

10月1日，国庆节。

12月25日，圣诞节。

此外，从2019年1月1日起，也会按节日和日期为每年固定日期的节假日放假，例如母亲节（5月12日）、父亲节（6月16日）等。