耳机有必要吗，取决于你想用它来做什么。

几乎每一个人都需要耳机，优秀的耳机可以让你的音乐、视频等媒体更加好听，耳机也能减少噪音的影响，更安静的环境甚至可以提升自己的精力。

而优质的耳机也能带来更好的音质效果，减少频率false，让你更好的欣赏媒体内容。

除此之外，很多人用耳机来舒缓压力，享受独处时间，这也是耳机最重要的作用之一。

总的来说，耳机是必要的，可以提升我们的聆听体验，保护我们的听力，带来更舒适的口碑体验。

一天戴多长时间耳机为好

一般来说，每次戴耳机的时间不应超过一小时，如果时间长了，有可能会造成对听力的损伤。

不管是在室内还是户外环境，如果戴耳机的时间比其他各项活动所花的时间要长，都会逐渐减少一个人的听力水平，使他/她们的听力受到损害。

另外，如果长时间使用耳机，耳朵会受到较大的压力，还有可能会造成头痛和耳聋。

因此，为了重视你的耳朵健康，虽然听歌是一件很有趣的事，但戴耳机一天的时间就不要超过一小时。

另外，你还要注意耳机的音量，你不能调的太大，这样会损害你的耳朵，同时也会影响外界的声音。

只戴一只耳机危害大吗

只戴一只耳机是有危害的，耳机的播放声音容易使听力受损，如果听者一段时间以来只戴一只耳机，由于较大耳朵接收的音量更高，这会导致耳朵不均衡，从而损害听力。

此外，单耳监听会混淆人们的空间辨别能力，从而影响到语言交流。

另外，单戴耳机还会引起戴机者发出闭塞性咽痒（SCD）这种一般临床症状，这种症状通常会伴随着聆听的疲劳，耳痛，耳背和头痛，以及鼓膜的疼痛，损伤后发生嗅觉障碍及失聪。

所以，应尽量不要只戴一只耳机，注意松紧适度，以免长时间戴耳机而损害听力和职能。