白桑葚来自哪里，白桑葚原产于非洲西部、中东，部分亚洲国家。

1.白桑葚是一种常见的水果，它原产中国大陆和台湾地区，历史可以追溯到明代。

2.白桑葚经历了当地的自然选择，慢慢的形成了自身的独特性状，比如它的颜色、口感、气味等。

3.它已经传播到日韩地区，比如日本九州，韩国等。

目前也已出口到其他国家，比如马来西亚，新加坡，台湾，美国等。

4.不仅可补充人体营养，还可以用来治疗一些疾病，比如偏头痛，口腔溃疡，利尿等。

5.日常中可以直接食用，也可以熬制成汁，膏剂或者制作糕点等。

黑桑葚和白桑葚哪个好

1. 黑桑葚拥有丰富多样的营养成分，含有抗氧化剂、维生素A和维生素C，能帮助延缓衰老，有助于改善眼睛和皮肤的健康。

它还富含多种矿物质，其中有钙、磷、铁等都有助于提高人体免疫力。

它还富含膳食纤维，能有效减少胆固醇的吸收，能帮助减少患心脏病和糖尿病的几率。

2. 白桑葚相比于黑桑葚风味轻，更甜的，因为白桑葚水果的容量最主要成分是糖，其次才是维生素。

白桑葚还拥有抗疲劳的功效，因为它的维生素含量成份非常丰富，有助于调节和强化免疫系统以应对疲劳和压力。

白桑葚也非常有营养价值，能帮助我们补充碳水化合物、蛋白质和维生素的摄入量，有助于延缓衰老并提升体能。

它们都有自己的长处，根据自己的需求和健康状况来选择是最合适的。

白桑葚和黑桑葚的区别

1．白桑葚和黑桑葚的主要区别是外表不同：

白桑葚的果实外皮白色，内部肉质柔软，口感酸甜。

而黑桑葚的果实外皮黑色，肉质较硬，汁液茂密，口感清甜。

2．白桑葚的营养价值更高：

白桑葚中含有的多糖（如葡萄糖、果糖、蔗糖）含量高，甘甜美味，营养价值也也更高，深受市场喜爱。

而黑桑葚的多糖含量中等，因此市场需求量较低。

3．白桑葚的成熟期更长：

白桑葚的果实熟化期从5月到8月，比黑桑葚的4月到7月期长，市场上销量也更高。

4．白桑葚还能够抗氧化：

由于白桑葚含有丰富的抗氧化物质，有抗衰老、延缓衰老的功效，而黑桑葚由于含有的抗氧化物质较少，因此对健康无益。