1、例假一般是月经，女生来月经一般情况下是不可以喝茶的。
2、因为茶叶中含有较高浓度的鞣酸，在月经期间，若大量饮用茶品，可能会导致鞣酸进入到血液中，会阻止血液循环。此外，茶叶中也含有咖啡因，会导致神经出现兴奋感，从而引起失眠的症状，可能会加重痛经、腰酸、头痛等经期不良的反应。
3、月经期间女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了，一般情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。
4、由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。
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