三个人吃多少米，3个人大概需要2.25千克米饭。

1.要吃多少米取决于三个人的胃口和他们想要吃的食物。

假设三人都想要米饭，那么最好是每个人吃4到5盎司的米，但如果吃的食物密度更大，比如比萨，那么很可能只需要大约3盎司的米。

2.推荐使用1磅米饭给3人，每人约3/4杯米饭，这样就足够满足大人和小孩的需求。

这也是大多数人的标准，适量地进食。

3.如果满足如何服用3个人所需量的米，一般来说50克的米就足够满足饭量了，但是还要根据三个人的食量来调整饭量。

如果三人都是大胃口，则需要50-60克米。

通常一吨米饭总量在150磅左右。

煮小米粥三个人几杯米

1.这要看吃多少，三个人一般建议用6杯米大概就够了。

具体还要看实际情况，考虑每个人都吃的多少，有没有其他小菜，以及其他的量参考。

2.如果要准备好三份小米粥，最好准备8-10杯米，因为每个人都吃不一样多，有的可能吃多了，有的可能没有完全吃完，这样比较安全一点，也能够有备无患。

3.如果不加调料，一般3人一起吃的米粥就是材料和水比例2:

1左右，具体的材料分量可以根据自己的口味来调整，少加比较偏淡一些的话也可以增加一些调料丰富下口味哦。

三个人煮粥放多少米量杯

1、按份量煮粥，每份量的米与人数有关，一般1人1杯，2人2杯，3个人3杯，如果要准确定量，可根据每个人摄入的米量来确定。

2、具体来看，如果每个人摄入的米量控制在?杯左右，就可以每杯用2杯米，3个人吃用6杯米，如果每个人摄入的米量控制在1杯左右，那么就每杯米3杯，也就是煮9杯米。

3、综上所述，家里3个人煮粥放多少米量杯，就要看每杯米量的定量。

如果每杯米量控制在?杯以内，就需要6杯米。

如果每杯米量控制在1杯以内，就需要9杯米。