菠萝要泡盐水吗，不用，菠萝吃起来更好。

1. 不建议将菠萝泡入盐水中，因为菠萝本身就含有大量的水分，而泡盐水会导致西米、红豆等添加成分的浓度变化，影响菠萝本身的风味以及质地。

2. 将菠萝放入盐水中后当菠萝摄取充足盐分后，它们的叶和秆的花结构细胞会出现异常，叶片的表皮细胞会受损，最终影响到菠萝的寿命。

3. 正确的放置方法应该是把芒果切开装盘后，在每块芒果上撒上一些细盐，再用布盖好，冷藏1-6小时即可。

四种人不宜吃菠萝

1. 容易过敏的人：

由于菠萝中含有一种草酸及一种果胶蛋白，这些营养物质容易引发极大反应，因此过敏性体质的人不宜食用。

2. 胃酸过多的人：

菠萝中含有大量蛋白酶，我们在食用菠萝时，胃酸过多的人会出现胃痛、胃胀等不适症状，服用菠萝反而会增加胃酸分泌。

3. 神经衰弱患者：

菠萝属于动物性食物，对于神经衰弱患者，宜精少气多的蔬果，而不宜吃菠萝。

4. 脾胃虚寒的患者：

菠萝虽然是一种清凉消暑的水果，但菠萝本身拥有清热解毒的功效，对于患有虚寒证的患者来说，服用菠萝可能会导致体温下降，从而使脾胃受到损伤。

一个人一次吃多少菠萝

1.一般来说，一个人一次吃多少菠萝，要取决于个人的营养需求。

根据俄国营养学家弗洛伊德?克拉科夫的推论，一个普通的成年人每天最好吃200-400克的水果。

如果坚持标准的使用量，那么一个人一次吃多少菠萝，也就是一次可以吃150-300克的菠萝。

2.菠萝的营养丰富，但是也不宜多吃，一次最好控制在150-300克的量。

菠萝含有较多的糖，因此患有糖尿病的人不宜多吃，以免影响血糖水平的变化。

还有一点要注意，菠萝果汁也要控制，因为它比较容易消化碳水化合物，如果吃得太多容易上火。

3.一个人一次吃多少菠萝，要根据自己的营养需要，合理搭配，一次控制在150-300克的量就可以了。