1、是的，晚上饿是在消耗脂肪的。
2、当胃处于空状态，通常表明身体的血糖已经用完，然后会消耗体内的肝糖原，从而补充血糖。如果肝糖原被消耗，血糖浓度将逐渐降低，最终消耗身体的脂肪和蛋白质，为身体提供能量。
3、通常当饥饿的时，需要及时补充食物。一般减肥必须以科学的方式进行。关键是控制饮食和锻炼，从而达到更好的减肥效果。一般想要通过饥饿的方式减肥是不可取的，一般不仅不会起到减肥的作用，并且还可能会出现损伤身体的现象，同时还容易会发生低血糖。
版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，洛洛旅游网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。