1、护肝的，西梅是护肝的。
2、西梅有降压安眠，清热生津，强化肝脏，消除疲劳的功效。临床上常用来治疗贫血，预防和治疗便秘，保肝明目等。西梅还可帮助老年人补充铁锌钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。不适合空腹食用，应在饭后服用，以免引起胃部胀痛以及其他不适。
3、西梅有清热作用，因此食用后可以帮助清肝火，而且西梅中的糖分、维生素等物质都是肝脏必需的，适当补充可以帮助激活肝脏细胞，促进肝脏的代谢功能，因此西梅食用后，对肝脏是有好处的。 但需注意的是，西梅只是一种水果，即便是有好处，作用也比较有限，达不到药材一样的医疗保健效果，因此对于西梅护肝保持平常心看待即可。
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